Llegamos a Diciembre del 2017 despues de unos 11 meses de altas y bajas en este mundo. Apenas estamos a unas semanas o dias de que se termine el año 2017. Este es un mes de muchas fiestas, de gastos en regalos, de decoraciones por toda la ciudad por el hecho de ser la temporada de pascuas o Navidad. Ya se ven los arbolitos decorados, las figuras de Santa Claus o de el hombre de nieve por donde quiera. La TV se pasan anunciando su respectivos anuncios de la epocas. La radio coloca sus tradicionales temas navideños. En resumen, Ya estamos en la epocas de fiestas.
Sin embargo, al parecer este año se siente muy distinto el ambiente. No hay ese entusiasmo ni tampoco esa alegria de otros años. Si, es verdad que la gente esta comprando mucho, tambien es cierto de que se vive ese ambiente desde que uno sale a las calles. Pero se siente como si la misma gente solamente compra por comprar no porque tienen ese deseo o animo de hacerlo por cumplir con los demas. En las tiendas se nota mas la frialdad de la epoca. Tomando en cuenta que quien les escribe trabaja en una de esa grandes tiendas, es muy notorio la falta de animo por los compradores. Comparado al año pasado, este 2017 el publico no esta muy con gusto comprando. Muchos toman los productos disque para llevarselos y mas tarde uno encuentra el mismo articulo en un carro de retorno dando la sensacion de que la gente no esta comprando a gusto.
Hay otros factores que han influenciado para que exista este desanimo de parte de una gran parte del publico. Los ultimos incidentes que ha pasado en en mundo, como los ataques terroristas en varias partes de mundo, los daños causados por los fenomenos naturales como terremotos y huracanes en los ultimos, los escandalos de figuras importantes, y una mala politicas en leyes hechas por los gobiernos en turno, entre otras cosas han cambiado el estado emocional de la gente. Es muy dificil no verse afectado en una o varias de la ya dicha situaciones.ya sea a nivel personal o a nivel de sociedad.
Es bueno entender de que las cosas pasan por algo. No hay forma de evitarla porque no está en nuestras manos, son cosas del destino para bien o para mal. En la vida se tiene sus altas y sus bajas, pero eso hay que saberlo enfrentar. No podemos dejar llevar por la depresion, solo por que no estamos en un buen momento. Mas bien debemos tener fe y aunque cueste mucho, ser positivo.
Este Diciembre puede que no sea muy alegre, pero eso no va a cambiar nada. La vida seguirá su rumbo hasta que el cuerpo aguante y hasta que Dios lo disponga. No esperen que el proximo Diciembre del 2018 va a ser alegre y mejor que este del 2017, eso va a depender de como el mundo se mueva durante ese nuevo año.
En conclusion, a pesar de que este mes el ambiente esté desanimado, no hay que dejarse llevar por eso. Traten de ser alegre, de ser felices, de tener fe y sobre todo de ser optimistas a pesar de lo mal que lo esten pasando. Diciembre pasará y vendrá Enero que a lo mejor nos traiga una luz en el camino, si asi lo deseamos. Felices Fiestas a todos !!!
Juan Arturo Cardenes.
A blog with a different point of view. Comentaries, facts, opinions, reviews and more. Available on English and Español.
Monday, December 04, 2017
Friday, November 24, 2017
Black Friday was not Busy at all...
The Black Friday was not busy at all during 2017. This year many stores opened during the Thanksgiving day and the amount of shoppers were no too many compared to last year. I was working on a retail store during that season and saw that parking lot never went full. It was like that all times. People were coming but not a big crowd. The areas that sold most in the store I was working were Home appliances, Electronics and Toys while the clothing, grocery, Hardware, Auto, Sporting Goods were the ones that sold less during the Black Friday event. There was not long lines and people fighting (a least in this store) this year. I recalled one lady customer saying that the days of those fighting on Black Fridays are over, people have matured now. She was right at that point. In other words, Black Friday is not longer that day were shoppers get craziest and this year prove it right.
Thursday, November 23, 2017
Feliz Dia de Acción De Gracias
Que la pasen bien entre la familia y las amistades.!! Que Dios los bendiga a todos !!!
Wednesday, November 22, 2017
Y Porqué Sera...
Que la gente espera a ultima hora para comprar los que necesita para la comida de Accion de Gracias? Esa es la misma pregunta de todos los años....Y el proximo volvemos a esta misma pregunta...!!! LOL, LOL, LOL....!!!
Comenzó La Temporada de Fiestas.
Ya estamos en visperas de el Dia de Acción de Gracias tambien conocido como Thanksgiving Day. Hoy Miercoles ya comienza los congestionamientos de trafico, mucha gente moviendose para el dia de el pavo. A todos que cojan suave.
Si El Dia de Acción de Gracias se celebra en Republica Dominicana...
Los periodicos dominicanos anunciaria : NO CIRCULAREMOS NI MAÑANA, NI EL VIERNES, NI EL SABADO, NOS VEMOS EL LUNES.
Quien aguanta eso? Los Dominicanos, claro!
Que bueno que ese dia no se celebre alla. No se si es que los dueños de los periodicos impresos tienen el complejo de estar de vagos cada que hay un asueto de dia de fiestas.Van de mal en peor cada dia.
Eso no se ve aquí, los medios impresos siguen circulando como si nada. Que gran diferencia !!! No lo tomen por mal pero es solo un humilde comentario.
Quien aguanta eso? Los Dominicanos, claro!
Que bueno que ese dia no se celebre alla. No se si es que los dueños de los periodicos impresos tienen el complejo de estar de vagos cada que hay un asueto de dia de fiestas.Van de mal en peor cada dia.
Eso no se ve aquí, los medios impresos siguen circulando como si nada. Que gran diferencia !!! No lo tomen por mal pero es solo un humilde comentario.
Monday, November 20, 2017
Oyendo Radio : Las indirectas se notan....hasta en la radio.
Esta mañana escuché a un locutor decir que el mundial de Rusia va a tener bajo ratings de audiencia porque algunos de los paises que siempre participan estarán fuera de el evento al perder su clasificación. Que casualidad que ese locutor lo dijo en un programa de radio de Univision Radio. Como Univision no será la cadena oficial de el mundial, es muy logico que para su locutores dicho eventos no tendra ratings por que será la competencia quienes transmitira ese evento deportivo. No hay que ser tonto para no darse cuenta de que eso no es mas que una indirecta hecha de un medio hacia el otro. A la gente de Univision que lo cojan suave, que bastante años llevan siendo canal oficial de Mundiales, que deben dejar la oportunidad a los demas tambien. El sol debe salir para todos y no a unos cuantos.
Sunday, November 19, 2017
Viendo Television : Ya Univision esta en FIOS TV
Desde la noche de ayer Sabado ya estaba en el aire los canales de Univision en el servicio de Verizon Fios TV despues de un mes completo. Esperemos que ese acuerdo a que llegaron ambas partes no nos afecte mucho los bolsillos en unos meses...
Tuesday, November 14, 2017
El Yo Interior : Sentirse incomodo
A veces en que uno se siente incomodo ante una situacion o una persona. En estos momentos yo me siento incomodo por una discusión que tuve con mi pareja. No hay una cosa mas complicada que estar molesto con la pareja. Es como si el mundo se pusiera en contra. Es como cuando llueve en un dia soleado. Es como cuando caminas tropiezas con una piedra. Eso si duele. Uno trata de ser pacifico pero eso no lo interpretan bien la otra persona y por esos vienen los conflictos. Paciencia, Paciencia (Me parezco a ese personaje de historietas llamado Kaliman con estas frases) es lo que me resta hacer por ahora.
Monday, November 13, 2017
Viendo Television : Y Porqué sera...?
Que los dueños de Super Canal, ni los de Telemicro, se han puesto a ofrecer sus canales a las empresas satelitales Dish y DirectTV para que estos sean incluidas en su lineup? Con la salida de Television Dominicana de esos dos importante servicios de TV Paga, seria una oportunidad para que esos canales expandan su cubertura a nivel nacional. Por eso pregunto, Y porqué será? Ojala alguien me de la respuesta, si la tiene...
Viendo Television: Television Dominicana al borde del colapso?
Hace mas de un mes que este medio fue sacado del lineup de canales de DirectTV. Significa que este canal solo se puede ver por varios sistemas de cable y por Verizon Fios en estos momentos. Con el impase que hay ahora con Verizon y Univision, hay que preocuparse mucho porque puede que se corra la misma suerte con el canal en Fios en un futuro no muy lejano.
Existe una realidad que nadie puede ocultar : Television Dominicana ha tenido un desclive en los ultimos años. Su audiencia no es la misma. El canal cada vez esta perdiendo varios programas dominicanos. Solo quedan unos pocos que se puedan ver como los Noticieros de SIN, El Show del Mediodia, Mas Roberto, Bien de Bien, Pegate y Gana con el Pacha, Jarabe de Zapete y unos pocos mas. El resto no es mas que monton de informerciales y hasta programas de Puerto Rico (de WAPA Television) lo estan pasando por dicho canal.
Que está pasando? El canal dominicano no ha logrado poner una programacion que este a gusto de los Dominicanos que viven en el exterior.Tambien esta el caso de que hay otras alternativas como Super Canal, Dominican View y Telemicro Internacional, en el cual el ultimo cuenta con una programacion netamente dominicana mas equilibrada que los primeros dos.Tambien esta la situacion de que ya los dominicanos tienen acceso a la señal en tiempo real via la internet y de las applicaciones que ya ofrecen la mayoria de los canales locales; tambien existen servicios online o via Roku que ofrecen los canales dominicanos por un precio accequible para muchos.
A los que estan detras de este canal que se ponga las pilas y que pongan mejor programacion para que no lo saquen del la parrilla de los canales de otros servicios de TV Paga. Ya hace años que el canal Dominicano fue sacado de Dish Network y ahora lo fué por Direct TV. Esto es una gran perdida porque estos dos cubre todo los Estados Unidos y ahora solo se vera limitado a algunos servicios de cable y Verizon Fios por ahora.
No solo es llamar a esas compañias de Satelite para que le ponga TV Dominicana es suficiente, sino esta de parte de los ejecutivos de dicho canal de mejorar su programación. Ojala que se pongan en eso.
Existe una realidad que nadie puede ocultar : Television Dominicana ha tenido un desclive en los ultimos años. Su audiencia no es la misma. El canal cada vez esta perdiendo varios programas dominicanos. Solo quedan unos pocos que se puedan ver como los Noticieros de SIN, El Show del Mediodia, Mas Roberto, Bien de Bien, Pegate y Gana con el Pacha, Jarabe de Zapete y unos pocos mas. El resto no es mas que monton de informerciales y hasta programas de Puerto Rico (de WAPA Television) lo estan pasando por dicho canal.
Que está pasando? El canal dominicano no ha logrado poner una programacion que este a gusto de los Dominicanos que viven en el exterior.Tambien esta el caso de que hay otras alternativas como Super Canal, Dominican View y Telemicro Internacional, en el cual el ultimo cuenta con una programacion netamente dominicana mas equilibrada que los primeros dos.Tambien esta la situacion de que ya los dominicanos tienen acceso a la señal en tiempo real via la internet y de las applicaciones que ya ofrecen la mayoria de los canales locales; tambien existen servicios online o via Roku que ofrecen los canales dominicanos por un precio accequible para muchos.
A los que estan detras de este canal que se ponga las pilas y que pongan mejor programacion para que no lo saquen del la parrilla de los canales de otros servicios de TV Paga. Ya hace años que el canal Dominicano fue sacado de Dish Network y ahora lo fué por Direct TV. Esto es una gran perdida porque estos dos cubre todo los Estados Unidos y ahora solo se vera limitado a algunos servicios de cable y Verizon Fios por ahora.
No solo es llamar a esas compañias de Satelite para que le ponga TV Dominicana es suficiente, sino esta de parte de los ejecutivos de dicho canal de mejorar su programación. Ojala que se pongan en eso.
Viendo Television : Univision sigue fuera de Fios...
Van casi un mes y todavia los clientes de Verizon Fios siguen sin ver la señal de Univision y sus filiales. No se si es un record o no, pero todo sigue igual. Ningunas de las dos partes se han puesto de acuerdo todavia. Pase lo que pase, ya el daño esta hecho. Verizon va a perder varios clientes y Univision ya a perdido televidentes. Esto es un presagio de lo que viene en la TV cuando una empresa proveederora no esta de acuerdo con un medio simplemente lo saca del aire. Ahora es Univision pero otro dia podria ser otros canales. Esto no es nada bueno, al final los que pierden son los mismos televidentes.
Para los que quieren ver a Univision, se le recomienda bajar la Applicacion de Univision Now que tiene 7 dias gratis y despues cuesta US$ 5.99 al mes (este precio va a subir con el tiempo), visitar el canal de Youtube del el mismo, visitar su pagina official de www.univision.com, o usar una antena (si en su zona se puede ver la señal por aire). La ultima opcion seria la de cambiar de proveedor Verizon por otros como Optimum, DirectTV, Dish, Spectrum, etc.
Para los que quieren ver a Univision, se le recomienda bajar la Applicacion de Univision Now que tiene 7 dias gratis y despues cuesta US$ 5.99 al mes (este precio va a subir con el tiempo), visitar el canal de Youtube del el mismo, visitar su pagina official de www.univision.com, o usar una antena (si en su zona se puede ver la señal por aire). La ultima opcion seria la de cambiar de proveedor Verizon por otros como Optimum, DirectTV, Dish, Spectrum, etc.
Cosas de la Vida...Mi PC se murio...
Despues de casi 10 años, la PC se murió. Por lo tanto, no tengo PC por ahora. Esta actualizaciones lo estoy haciendo desde una computadora remota. Estoy triste debido a que fue una buena computadora y me permitió hacer varios proyectos incluyendo este blog. Sin embargo nada es eterno y en cualquier momento , se acaba como la vida misma. Nada, solo me resta comprar otra nueva y volver a empezar de nuevo...Los cambios pasan por algo y en estos momentos he visto que varios estan pasando por mi vida. Algunos buenos y otros malos pero pasan sin que uno lo quiera. Es asi, el mundo sigue cambiando.
Wednesday, October 25, 2017
Viendo Television : Los afectados por la disputa de Fios/Univision.
La pesadilla continua; televidentes de FIOS de Verizon no pueden ver la señal de Univision desde el pasado Lunes 16 de Octubre cuando la misma fué sacada del aire por el primero. Sin embargo no solo fué la señal de Univision la unica que se sacó del aire, sus otros canales tambien se vieron afectados. Algunos de esos canales no son de la misma empresa de Univision pero tuvieron la mala suerte de compartir su señal a nivel local con dicha cadena. A continuacion la lista de los canales que estan afectados por esta situacion.
FIOS TV West New York, NJ Area
FIOS TV West New York, NJ Area
- Univision
- Unimas
- Galavision
- Univision Deportes Network
- Univision Tlnovelas
- De Peliculas
- De Peliculas Clasicos
- Foros TV
- TeleHit
- Bandamx
- Ritmoson
- Bounce TV
- The Grit
- Escape
- GetTV
Viendo Television : Telemundo 47 y su nuevo efecto de audio durante los comerciales
Desde hace una semana durante los comerciales se escucha un sonido como de telefono en el canal 47 de Telemundo. Es un sonido corto de menos de 2 a 5 segundo y se escucha dos veces. La primera es antes de pasar a los comerciales locales y la segunda antes de pasar a los anuncios de la cadena nacional. La unica explicacion ya la dije, para avisar cuando poner los anuncios locales en medio de el bloque de anuncios que se emiten por Telemundo. Lo de porqué son dos veces que se oye el sonido es que los anuncios locales se deben poner desde que suene el effecto telefono la primera vez hasta que suene la segunda vez. Eso es algo para los que trabajan en la estación de TV, no para los televidentes. Por lo regular Telemundo ponia su bumper como señal para sus canales filiales de colocar sus anuncios, pero dejaron de hacerlo o por lo menos estan probando este sistema de alerta.
Este tipo de effecto se nota mas en los canales de cables en especial los internacionales. Algunos usan el effecto telefonico y otros solo ponen los bumpers de "Espacio Publicitario/ Fin Espacio Publicitario". En realidad es una alerta para avisar a los filiales cuando deben poner los anuncios comerciales. En lo personal no veo porque esto lo tenemos que ver los que vemos la TV si son los technicos de la TV los que tienen que estar atentos en cuando y en que tiempo se debe poner los comerciales entre programas.
En los Estados Unidos, la Cadenas de Television dividen sus espacios en dos partes : 1 - Anuncios nacionales y 2 - Anuncios Locales. Esto solo se puede ver a nivel local debido a que la gente que ve la señal via satelite solo verán los anuncios nacionales.
En el caso de Telemundo 47, la sequencia es mas o menos asi:
Bloque de Comerciales
Leyenda : Nacional: Se ve en la señal nacional/satelite. Local: Solo se ve en sus filiales.
Este tipo de effecto se nota mas en los canales de cables en especial los internacionales. Algunos usan el effecto telefonico y otros solo ponen los bumpers de "Espacio Publicitario/ Fin Espacio Publicitario". En realidad es una alerta para avisar a los filiales cuando deben poner los anuncios comerciales. En lo personal no veo porque esto lo tenemos que ver los que vemos la TV si son los technicos de la TV los que tienen que estar atentos en cuando y en que tiempo se debe poner los comerciales entre programas.
En los Estados Unidos, la Cadenas de Television dividen sus espacios en dos partes : 1 - Anuncios nacionales y 2 - Anuncios Locales. Esto solo se puede ver a nivel local debido a que la gente que ve la señal via satelite solo verán los anuncios nacionales.
En el caso de Telemundo 47, la sequencia es mas o menos asi:
Bloque de Comerciales
Leyenda : Nacional: Se ve en la señal nacional/satelite. Local: Solo se ve en sus filiales.
- Anuncio Producto/servicio (Nacional)
- Anuncio Producto/servicio (Nacional)
- Promos del Canal (Nacional)
- Promos del Canal (Nacional) - Comienza bloque de anuncios locales despues de este anuncio. Durante este anuncio se escucha el sonido telefonico por unos 2 a 3 segundos.
- Anuncio Producto/servicio (Local)
- Anuncio Producto/servicio (Local)
- Promos del Canal (Local)
- Promos del Canal (Local) - Termina bloque de anuncios locales despues de este anuncio. Durante este anuncio se escucha de nuevo el sonido telefonico por unos 2 a 3 segundos.
- Promos del Canal (Nacional) - Termina el espacio publicitario despues de este anuncio.
RECUERDOS - RITMO LATINO
Juan Cardenes has attached the following document:
Snapshot of the item below:
RECUERDOS - RITMO LATINO
Ritmo Latino era una tienda de Cassettes y CD musicales que estaba en la Avenida Bergenline esquina 40TH STREET en Union City, Nueva Jersey. Era parte de una franquicia que tenia varias tiendas en toda nacion norteamericana. Ademas, esta tienda vendia tickets para varios eventos y conciertos asi como tambien era escenario de visita de varios artistas cuando iban a tener su encuentros con el publico.
Foto street view de la tienda Ritmo Latino de Union City NJ en el 2007. Foto de Google Maps.
La tienda tenia varias secciones: La de los CDs agrupado por genero musical, la de los cassettes que fué eliminada unos años despues, una pequeña area de DVDs que fue creciendo en sus ultimos años, la area de accesorios y instrumentos musicales que no era tan grande pero estaba en una de las esquinas de el negocio, el cashier y la zona donde se escuchaba musica de varios cds para aquellos clientes que querian probar si la musica le gusta antes de comprar los discos compactos. Ritmo Latino era un lugar que visitaba aunque en varias ocasiones para escuchar los ultimos cd que habian salido en esos meses y otras ocasiones compraba cds de la musica que me gustaba. Era uno de los lugares favoritos cuando caminaba por la Avenida Bergenline durante finales de los 90s y la primera mitad de los 2000s. En sus ultimos años la tienda empezó hacer cambios como la de incluir una libreria en una parte de la misma, las ventas empezaron a bajar debido a lo costoso que era los cds que habia generado quejas de los clientes que de varios de esos cds solo tenia una o dos canciones que le interesaba para el precio que se tenia que pagar por los mismo. Los precios eran entre US9.99 hasta US24.99 o mas. Ademas, habia una pirateria muy grande y con la fiebre de bajar musica online en mp3, cosa que sigue vigente en la actualidad aunque de manera digital. Las ultimas veces que visitaba esa tienda se notaba un ambiente sobrio; ya no era lo mismo. Ya la gente no visitaba tanto ese lugar y sus empleados se la pasaban hablando por sus mobiles o entre ellos. Como nada en esta vida es eterna, La tienda de Ritmo Latino cerró sus puertas para siempre. Ese cierre me sorprendió cuando iba de paseo por Union City y vi que habia otro negocio en esa esquina. Era inevitable su cierre pero jamas pensé que iba ser tan rapido. En el lugar donde estaba Ritmo Latino hay un negocio de distribuidor de productos de belleza, BIJOU Beauty Supply, dicho negocio todavia se encuentra en ese mismo lugar en la actualidad (2016). El edificio todavia conserva su diseño aunque tenga otro letrero. Cuando paso por el frente me quedo fijo mirando y diciendome adentro de mi de añoro esa tienda de Ritmo Latino. Una tienda que cumplió su ciclo mientra estaba abierta y que a igual a las demas tiendas de discos se fueron con el tiempo. Puede que la gente no la recuerde y ni les importe para nada pero para mi siempre estará en mis recuerdos. Porque recordar es volver a vivir...
Google Docs: Create and edit documents online. |
Tuesday, October 24, 2017
Viendo Television : Univision fuera De Fios
Es increible, ya van casi dos semana desde que Univision y sus filiales no estan en el lineup de Verizon Fios. Eso va para largo... Para lo que no pueden vivir sin ese canal tienen dos vias para verlo :
1 - Baja la app De Univision now (te dan 7 dias gratis y despues para 5.99 al mes)
2-Compra una antenna y conectala a tu TV para verlo por aire.
2-Compra una antenna y conectala a tu TV para verlo por aire.
Si ninguna De estas opciones no te funciona vean otro canales. Despues De todo sin Univision todavia se vive.
Thursday, September 28, 2017
Comenzó el Otoño....
La temperatura baja despacito... El mundo cada vez mas convulsionado. Huracanes, Terremotos, crisis politicas, odio raciales, etc. Ojala que el cambio de clima nos de una tregua. Y dije ojala..
Thursday, August 31, 2017
Se acaba la temporada de verano.
Este fin de semana se termina la temporada de verano. En verdad ya se esta poniendo fresca la temperatura. Este verano no fué tan caluroso pero se pasó bien a pesar de todos. Lo que me da risa es que la gente todavia estan en la tienda preguntando por piscinas, trajes de baños, Grills de barbecue y Aire Acondicionados a esta alturas. A lo mejor lo hacen para prepararse para el verano del 2018. Quien sabe? La realidad es que se termina otro verano y acerca el otoño. Caray, ya el 2017 se termina. Como pasa el tiempo....
Friday, August 04, 2017
El Yo Interior : Sentirse Inferior
Sentirse Inferior: por qué te sientes así y cómo evitarlo
Sentirse inferior a los demás
Te despiertas, abres los ojos y pensamientos negativos ya comienzan a bombardear tu cabeza. “Otro día más en mi asquerosa existencia”. No sabes si gritar, llorar o ambas cosas. Te levantas de la cama y empiezas por vestirte. La ropa que usas dista mucho de la que antes usabas; prefieres colores oscuros, apagados, que pasen desapercibido para todos.Continúas por dejar de hacer las cosas que te gustan no porque hayan dejado de gustarte, sino por si te salen mal. Porque sabes que te saldrán mal. “Tú no vales para eso”, ” No sabes hacer nada”.
Te alejas de tus amigos. Ellos son divertidos, alegres, están contentos..no soportarán a un muermo como tú. No, tú no eres como ellos…“eres un pedazo de carne con dos ojos y una boca por la que respirar”.
¿Tu pareja? Si no te ha dejado ya, lo hará dentro de poco. Hay muchos mejores por ahí, más guapos, más inteligente, más interesantes…“¿por qué iba a querer estar conmigo?si no sirvo para nada, soy una inútil. Seguro que hay mejores por ahí. No l@ merezco”.
A nivel profesional has conseguido bastantes cosas en tu vida; de hecho considerablemente interesantes y prometedoras. Sin embargo, por algún motivo que no logras entender no las valoras, no crees que sean dignas de admiración. A lo mejor es simplemente por el hecho de que seas TÚ quien las haya logrado.
A nivel profesional has conseguido bastantes cosas en tu vida; de hecho considerablemente interesantes y prometedoras. Sin embargo, por algún motivo que no logras entender no las valoras, no crees que sean dignas de admiración. A lo mejor es simplemente por el hecho de que seas TÚ quien las haya logrado.
El problema no está en los demás; el problema tiene que ver contigo y tu mundo interior.
Sin embargo, aparentas estar alegre. Sonríes. Sonríes a tus compañeros, sonríes a tus amigos; sonríes a la gente, incluso a la que no conoces, pero no a ti. No hay lugar para una sonrisa para ti, no te la mereces. “Tú eres un deshecho humano que no merece ni el aire que respira”.
Por fin en casa. Apagas la luz, te acuestas y te duermes con el pensamiento de que por fin ha acabo el día. Por unas horas descansarás del ser feo, inútil e incompetente que estás hecho.
Desgraciadamente, esta es la historia de muchas personas. Sentirse Inferior es su pan de cada día.
En este artículo intentaremos entender por qué y cómo evitarlo.
Por fin en casa. Apagas la luz, te acuestas y te duermes con el pensamiento de que por fin ha acabo el día. Por unas horas descansarás del ser feo, inútil e incompetente que estás hecho.
Desgraciadamente, esta es la historia de muchas personas. Sentirse Inferior es su pan de cada día.
En este artículo intentaremos entender por qué y cómo evitarlo.
¿Por qué me siento inferior?
La auto-percepción que se tenga de uno mismo, el cómo te ves, es lo que determina la forma en que procesamos la información del exterior. Es decir, la visión que tenemos de nosotros mismos es lo que marcará la manera en que percibamos, procesemos, almacenemos y recordemos las experiencias que nos ocurran.
Diríamos que los acontecimientos pasan por un filtro personal que dará lugar a unas emociones (emoc.), pensamientos (pens.) y conductas (cdtas.) concretas producidas a su vez por ese filtro. Para que se vea más claro:
- Situación ——> 2. Auto- percepción ——-> 2.1 Filtro (a partir de auto-percepción) ——–>3. Percepción y Procesamiento situación ——–>4. Emoc., Pens. y Cdtas.
Y esta actitud hacia unos mismo se divide en 2:
- La sensación emocional de capacidad
- La sensación emocional de valía (autoestima)
La dimensión que juega un papel determinante es la sensación emocional de valía, lo que conocemos como autoestima.
¿Dónde está el problema?
Las personas que se Sienten Inferiores cuentan con una Autoestima por los suelos, no consideran que sean merecedoras del cariño y aprecio de los demás ni del suyo propio.
Se ven bombardeadas por pensamientos negativos que no hacen otra cosa que retroalimentar a la baja Autoestima, fomentando a la vez más pensamientos negativos que desembocan en un estado de ánimo abatido que les impide ver la luz al final del túnel.
Sentirse Inferior con una intensidad y duración prolongada puede ser un aviso de padecer en un futuro no lejano Depresión, por ello es de vital importancia incurrir en el problema desde la base, trabajando la seguridad y confianza en ti mismo.
Consejos para no Sentirse Inferior
Ten muy presente que:- Todos somos seres humanos, y como tales contamos con virtudes, pero también con defectos. Nadie, absolutamente nadie, es perfecto.
- Los fracasos no son derrotas; simplemente son oportunidades para crecer.
- Es absolutamente imposible que no tengas virtudes, búscalas…te llevarás una grata sorpresa.
- Es bonito ser consciente que hay cosas que posiblemente no se nos den igual de bien que otras, saquémosle partido a todas.
- Los defectos (y también las virtudes) nos diferencian de los demás. Nos hacen especiales y únicos.
- Si no hubiera defectos no habría virtudes con qué compararlas.
- La risa sana, aprende a reírte de ti mismo ¡ya verás cómo cambian los colores del lienzo con el que pintas la vida!
"Recuerda que nadie puede hacerte sentir inferior, salvo que sea con tu consentimiento". Eleanor RooseveltFuente : Euroresidente
Friday, July 28, 2017
Se Acaba el mes de Julio...
Termina otro mes del año... Esperando que el proximo sea mejor para todos...
Ya el verano esta pasando y en menos de dos meses llegará el Solticio del Otoño. Disfruten del verano, que ya se está agotando...
Ya el verano esta pasando y en menos de dos meses llegará el Solticio del Otoño. Disfruten del verano, que ya se está agotando...
El Yo Interior : Una Pausa
Entre tanta cosas que la vida diaria se vive, hay que tomar su momento para detenerse y respirar profundo para despues seguir con la faena. Nadie es robot, somos humanos que tambien nos cansamos. Una pausa es lo mas que uno necesita. Es ese momento en donde uno piensa en lo que se ha hecho y en lo que se puede hacer.Una pausa nada mas....
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