Labor Day Weekend

Con este weekend largo se termina las vacaciones del verano 2014. No puedo quejar la pase bien y viaje durante este tiempo. Hay darse un descanzo y el verano es propicio para eso asi que a los que se sientan con estres que se tomen su descanzo aunque sea de dos dias. El cuerpo se lo agradecerá.

Santiago Adentro : Divisiones territoriales caso Santiago Oeste

UNA NUEVA DEMARCACIÓN TERRITORIAL URBANA

Dalma Núñez
dalma.nunez@listindiario.com

Santiago

Perseguir mejores condiciones de vida a nivel económico, social y cultural se ha convertido en la meta de un grupo de instituciones conformadas por habitantes de Cienfuegos y comunidades cercanas. Hace una década se unieron para procurar la creación de Santiago Oeste como municipio. Apuestan a la urgente descentralización del poder y la justa repartición de los bienes de la provincia Santiago.

Las interrogantes serían: Cuándo es necesaria una división territorial, cómo beneficia y si en verdad lo necesita Santiago.

A muchos le sobran las respuestas y a otros los apoderan las dudas, al no considerar que debe tener una nueva administración la localidad conformada por una población que migró de las diferentes regiones del país en búsqueda de empleo en las zonas francas y las industrias del Ensanche Espaillat, y que ocuparon los proyectos habitacionales construidos por el expresidente Joaquín Balaguer.

Las divisiones territoriales no han beneficiado al país y la región, afirma el historiador y abogado, Edwin Espinal.

“Las divisiones territoriales no han venido acompañadas de las necesarias desconcentración y descentralización para permitir una gestión con rasgos autonómicos, ya que la dependencia con la capital del país y los poderes del Estado sigue siendo la misma que se perfiló con el nacimiento de la nación dominicana en 1844”, alegó Espinal.

VOCES A FAVOR, VOCES EN CONTRA 
“Esta es una población que merece un trato especial por la alta densidad de habitantes que tiene. Los recursos que se derogan son pírricos. No hay inversión de ningún sector”, dice el pastor Pablo Ureña, quien desarrolla programas para los niños del sector. Entiende que Santiago Oeste compone un conglomerado que necesita un tratamiento diferente y una regulación del desorden que hay en el planeamiento urbano.

Puntos a favor de Santiago Oeste

Valiéndose del artículo 39 de la Constitución Dominicana, el Comité Santiago Oeste, Cienfuegos Municipio, se lanzó sin temores  a  la búsqueda de lo que consideran les corresponde por ley y por necesidad. Más de 400 organizaciones han encontrado argumentos suficientes para defender sus ideales y se apoyan, también, en el Art.8 de la Carta Magna, que consagra como función del Estado la garantía de obtención de los medios que permitan el perfeccionamiento de forma igualitaria, equitativa y progresiva para el bienestar general y los derechos de toda la sociedad.

Santiago Oeste está conformado por 61 comunidades, entre las que se destacan Barrio Duarte, Pisano, Ingenio Arriba, La Unión, Monte Rico, Los Rieles, Ensanche Mella, Las Colinas, Villa Rosa, Ensanche Espaillat, Cienfuegos, entre otras que, como afirma la “Declaración de Cienfuegos”, reúnen las condiciones necesarias para ser parte de un nuevo municipio. Destacan su desarrollo económico, social y religioso. Además, del auge de la población total de los sectores que ascendía para el Censo del 2010 a 233,175 habitantes y 46,635 familias, número que debió verse multiplicado en los últimos 4 años.

“Los municipios constituyen la base del sistema político administrativo local, por lo que deben asumir su papel de liderazgo y de promotores del cambio y del desarrollo sostenible en los Estados modernos, al llevar a cabo políticas públicas de descentralización y desarrollo equilibrado como mecanismo idóneo para garantizar la aplicación de los principios de la igualdad humana..”, dice el artículo 199 de la Constitución en el que igualmente se escudan quienes reclaman el nuevo municipio.

Espinal entiende que lo necesario es que el municipio de Santiago, como un todo, resulte lo eficiente que debería ser, para poder brindar una atención equilibrada a todos los sectores que lo componen, en cuanto a los múltiples aspectos que en su ámbito de competencia le corresponden. Opina que una mayor fragmentación del territorio traería las mismas consecuencias indeseadas de ejemplos anteriores y replicaría los problemas que presentan otros municipios.

Argumentos a favor
En 25.47 kilómetros cuadrados de superficie que tiene la parte oeste de Santiago, existe una amplia población que le da la mano a la pobreza, donde el polvo del suelo que levanta la brisa, también levanta cada día la miseria, el dolor y las preocupaciones. Son lugares que visualizan a lo lejos un monumento que imprime evolución y modernidad, mientras ellos palpan y viven el sin sabor del vertedero. Son esas mismas penurias y necesidades ambivalentes, que generan la idea de que no estarían preparados para elevarse de categoría territorial, sino que desde el gobierno municipal se inyecte presupuesto. A su vez, estas circunstancias adversas constituyen la motivación de un Santiago Oeste, cuyas autoridades velen por el interés colectivo, que los ciudadanos tengan acceso los servicios públicos y respuestas a sus necesidades básicas.

No menos obvio, y hasta podría verse contradictorio con la realidad anterior, la evolución industrial, económica, educativa, política y cultural en las comunidades de la parte oeste.

Servicios públicos
Según reseña el Proyecto de Ley mediante el cual se crea Santiago Oeste, existe una amplia estructura de servicios públicos, se encuentran seis centro públicos de salud, cinco rutas de transporte público urbano y colectivas, treinta y cuatro paradas de motoconchos, tres bases de taxi, sistema de agua potable, alcantarillado, departamentos policiales, dos centros carcelarios y de rehabilitación, sesenta y ocho centros educativos entre privados y públicos. 

ECONOMÍA, RECURSOS Y LÍMITES GEOGRÁFICOS
EMPRESAS En Cienfuegos objetan que el crecimiento demográfico ha generado vitalidad empresarial, económica y comercial que ha permitido el desarrollo de actividades. Los datos arrojados por el Tercer Estudio Socioeconómico de Santiago Oeste y citado en el proyecto de ley por iniciativa de la diputada Altagracia González, existen 2,395 grandes, medianas y pequeñas empresas en las distintas ramas de la industria. Estas empresas generan más de siete mil empleos directos y veinte mil indirectos.

PRODUCCIÓN
En los terrenos existe producción agrícola, ganadera, siendo esta otra de las razones de la demanda que actualice el ordenamiento político y jurídico, constituyendo un nuevo orden territorial y administrativo de Santiago Oeste.

LIMITES GEOGRÁFICOS
El municipio de Santiago Oeste tendría como cabecera la comunidad de Cienfuegos Central.

Sus límites son Al norte, el arroyo Quinigua y la Autopoista Joaquín Balaguer. Al sur, el río Yaque del Norte, desde el cabal La Herradura, hasta la confluencia del arroyo Dicayagua.

Al Este, la calle camino a Rafey, quedando fuera la zona Franca Industrial Víctor Espaillat. Al oeste, el río Yaque del Norte hasta la confluencia del río Jacagua, siguiendo el arroyo Quinigua hasta la intersección con la autopista Joaquín Balaguer.

Fuente : Listin Diario

10 Alimentos que te provocan mal humor

Cafeína

Una pequeña dosis puede ser el empujón que necesitamos para continuar el día, pero el exceso de este componente altera nuestro estado, llegando a provocar ansiedad, nerviosismo y cambios de humor.

‘Chips’

Uno de los peores alimentos que podemos añadir a nuestra dieta, no solo por los cambios de humor. La mayoría de los aceites usados en su proceso, disminuye la actividad cerebral, generando estados negativos de ánimo.

Embutidos

Las carnes procesadas como los embutidos o las salchichas, contienen altos niveles de conservantes y otros productos que nos pueden provocar dolores de cabeza, mal humor y retención de líquidos.

Margarina

A pesar de tener menos contenido en grasa animal, contiene grasa procesada que es causante entre otros muchos problemas, de los cambios de humor.

Papas fritas

Suelen gustar a casi todo el mundo, pero es un alimento altamente nocivo para la salud. Al ser alimentos procesados y fritos, su digestión se hace más pesada, causando malestar.

Refrescos

Bebida eliminada por la mayoría de dietistas y médicos del mundo, debido a su alto contenido en azúcares refinados y gas. Suele provocar alteración del estado de ánimo que comienza con un falso sentido de animación.

Maní salado

A pesar de su alto contenido de proteínas, el maní que nos ponen en los bares suele producir migrañas y mal humor por el contenido de sal y aditivos.

Beagels

Este alimento procesado no es nada saludables por sus carbohidratos, causando un rápido aumento de azúcar en la sangre.

Pastelería

Alimentos saturados de mantequilla, aceites y azúcares refinados, que dan un placer momentáneo en el paladar pero su composición acaba por afectar al estado de ánimo. Aconsejan que si se tiene necesidad de azúcar lo mejor es tomar fruta.

Bebidas sin azúcar

A pesar de no tener azúcar, este tipo de bebidas contiene aspartamo, un aditivo cancerígeno y nocivo para la salud. También afectan mucho al estado de ánimo, creando una montaña rusa de emociones.

Fuente : http://www.hoy.com.do

Diez cosas que toda mujer debe saber sobre los hombres

      

Seguramente te has preguntado alguna vez qué sucede con tu pareja en ciertos momentos de su relación, o cuando definitivamente no logras entender sus acciones.

La cuestión es que para poder entender al género masculino existen cosas que toda mujer debe saber sobre los hombres.

El cerebro de los hombres está diseñado para mandar la orden de “repáralo” ante un problema

De acuerdo con Ruben Gur, neurólogo de la Universidad de Pennsylvania, las mujeres son más rápidas y precisas en cuanto a la identificación de las emociones. Por lo que no se trata de que ellos no estén interesados en los sentimientos sino que así es su naturaleza.

Más complejos de lo que parecen. Con el paso de los años, los hombres cambian sus comportamientos gracias a la experiencia que adquieren, por ello entenderlos no es nada sencillo.

Salud 180.com te comparte algunas cosas que debes tener muy presente si quieres conseguirlo:

1. Son emocionales. Cuando son pequeños incluso muestran más sus sentimientos que las niñas, lo que sucede es que con el paso de los años, al tomar conciencia, y después de que se les ha enseñado a ocultar las emociones que no son varoniles dejan de expresarlos.

Los investigadores de la Universidad Lund, Suecia, apuntan que esto se encuentra ligado al instinto de “lucha y huida”, al poner una tapa a sus emociones los hombres se sienten más fuertes y preparados para afrontar las amenazas.

2. Son vulnerables a la soledad. Louann Brizendine, profesor de psicología clínica en la Universidad de California, indica que a los hombres de mayor edad les afecta más la soledad que al resto de las personas, ya que sienten que no tienen mucha cercanía con las personas.

3. Buscan soluciones. Aunque pudiera parecer que ellos no son empáticos cuando hay un problema, Brizendine apunta que su manera de demostrarlo es diferente a la de las mujeres, ya que ellos buscan inmediatamente cómo repararlo, esa es la orden de su cerebro.

4. Impulso por revisar a las mujeres. De acuerdo con Pranjal Mehta, psicólogo social de la Universidad de Columbia, en el hombre hay una gran cantidad de testosterona, la cual perjudica la región que controla los impulsos del cerebro.

Brizendine acepta eso como la explicación a le que ellos no puedan evitar voltear a ver a una mujer y a que de la misma manera la olviden inmediatamente después de que sale de su campo visual.

5. Defienden su territorio. Gracias a los procesos evolutivos, a su papel como cazadores dentro de los roles sociales, los hombres tienen una tendencia a ser violentos cuando se trata de defender lo que es suyo, tanto hablando de relaciones como de pertenencias.

6. Requieren de una jerarquía. Brizendine apunta que cuando un hombre no tiene una jerarquía estable tiende a padecer una severa ansiedad. Por lo que buscan una cadena de mando establecida como el ejército, equipos de deporte, entre otros que disminuyan la testosterona.

7. Madurar los hace menos competitivos. El psicólogo Mehta, puntualiza que cuando los hombres son adultos su cerebro deja de preocuparse por la competencia constante, y eso hace que se centren en la vinculación y la cooperación dentro de un grupo, la estabilidad es su meta.

8. Cerebro paternal. Un estudio publicado en Evolution and Human Behavior demuestra que meses antes de que su bebé nazca se presentan cambios hormonales en ellos: la prolactina sube sus niveles y su testosterona disminuyen.

9. Generan confianza en los hijos. La manera en que el padre juega con ellos (tono de burlas, juegos fuertes y espontáneos, etc.) los prepara para un el mundo real, a que puedan aprender mejor, tener más confianza en los demás y en sí mismos.

10. Quieren casarse. Una investigación realizada en hombres colombianos y publicada por The Royal Society, muestra que ellos son más propensos a ser infieles antes de cumplir 30 años, pero después de eso se centran fundamentalmente en crear y mantener una familia.

Así que ahora ya conoces algunas cosas que toda mujer debe saber sobre los hombres, utilízalas para disolver el misterio. Al final de cuentas ellos son tan complicados como tú, sólo es cuestión de saber cómo compaginarlo.

Fuente : http://www.hoy.com.do

Viendo Television

Que esta pasando por los predios de Super Canal ?  El programa Super Poder lo pasan todos los dias en la noches incluyendo los Domingos. Que estan deseperados?  Ademas entre Junio y Agosto han sacado del aire varios programas. Se nota que dicho canal se esta cayendo a pedazos. Aparte de eso, en los ultimos dias han estado metiendo presion al director de Indotel debido a la dislocacion de la frecuencia del mismo por parte de las empresas de cables. Algo esta pasando y ojala que se resuelva pronto.

Playa Arena Gorda, Punta Cana.

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