Estamos En Pleno Otoño

El calor no se quiere ir... Pero el frio se está imponiendo...

RECUERDOS - RITMO LATINO

Juan Cardenes has attached the following document:

RECUERDOS - RITMO LATINO

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RECUERDOS - RITMO LATINO

Ritmo Latino era una tienda de Cassettes y CD musicales que estaba en la Avenida Bergenline esquina 40TH STREET en Union City, Nueva Jersey. Era parte de una franquicia que tenia varias tiendas en toda nacion norteamericana. Ademas, esta tienda vendia tickets para varios eventos y conciertos asi como tambien era escenario de visita de varios artistas cuando iban a tener su encuentros con el publico.

Foto street view de la tienda Ritmo Latino de Union City NJ en el 2007. Foto de Google Maps.

La tienda tenia varias secciones: La de los CDs agrupado por genero musical, la de los cassettes que fué eliminada unos años despues, una pequeña area de DVDs que fue creciendo en sus ultimos años, la area de accesorios y instrumentos musicales que no era tan grande pero estaba en una de las esquinas de el negocio, el cashier y la zona donde se escuchaba musica de varios cds para aquellos clientes que querian probar si la musica le gusta antes de comprar los discos compactos. Ritmo Latino era un lugar que visitaba aunque en varias ocasiones para escuchar los ultimos cd que habian salido en esos meses y otras ocasiones compraba cds de la musica que me gustaba. Era uno de los lugares favoritos cuando caminaba por la Avenida Bergenline durante finales de los 90s y la primera mitad de los 2000s. En sus ultimos años la tienda empezó hacer cambios como la de incluir una libreria en una parte de la misma, las ventas empezaron a bajar debido a lo costoso que era los cds que habia generado quejas de los clientes que de varios de esos cds solo tenia una o dos canciones que le interesaba para el precio que se tenia que pagar por los mismo. Los precios eran entre US9.99 hasta US24.99 o mas. Ademas, habia una pirateria muy grande y con la fiebre de bajar musica online en mp3, cosa que sigue vigente en la actualidad aunque de manera digital. Las ultimas veces que visitaba esa tienda se notaba un ambiente sobrio; ya no era lo mismo. Ya la gente no visitaba tanto ese lugar y sus empleados se la pasaban hablando por sus mobiles o entre ellos. Como nada en esta vida es eterna, La tienda de Ritmo Latino cerró sus puertas para siempre. Ese cierre me sorprendió cuando iba de paseo por Union City y vi que habia otro negocio en esa esquina. Era inevitable su cierre pero jamas pensé que iba ser tan rapido. En el lugar donde estaba Ritmo Latino hay un negocio de distribuidor de productos de belleza, BIJOU Beauty Supply, dicho negocio todavia se encuentra en ese mismo lugar en la actualidad (2016). El edificio todavia conserva su diseño aunque tenga otro letrero. Cuando paso por el frente me quedo fijo mirando y diciendome adentro de mi de añoro esa tienda de Ritmo Latino. Una tienda que cumplió su ciclo mientra estaba abierta y que a igual a las demas tiendas de discos se fueron con el tiempo. Puede que la gente no la recuerde y ni les importe para nada pero para mi siempre estará en mis recuerdos. Porque recordar es volver a vivir...

Google Docs: Create and edit documents online.

Viendo Television : Univision fuera De Fios

Es increible, ya van casi dos semana desde que Univision y sus filiales no estan en el lineup de Verizon  Fios. Eso va para  largo... Para lo que no pueden vivir sin ese canal tienen dos vias para verlo :

 

1 - Baja la app  De Univision now (te dan 7  dias gratis y despues para 5.99 al mes)
2-Compra una antenna y conectala a tu TV para verlo por aire.

 

Si ninguna De estas opciones no te funciona vean otro canales. Despues De todo sin Univision  todavia se vive.

Comenzó el Otoño....

La temperatura baja despacito... El mundo cada vez mas convulsionado. Huracanes, Terremotos, crisis politicas, odio raciales, etc.  Ojala que el cambio de clima nos de una tregua. Y dije ojala..

Se acaba la temporada de verano.

Este fin de semana se termina la temporada de verano. En verdad ya se esta poniendo fresca la temperatura. Este verano no fué tan caluroso pero se pasó bien a pesar de todos. Lo que me da risa es que la gente todavia estan en la tienda preguntando por piscinas, trajes de baños, Grills de barbecue y Aire Acondicionados a esta alturas. A lo mejor lo hacen para prepararse para el verano del 2018. Quien sabe? La realidad es que se termina otro verano y acerca el otoño. Caray, ya el 2017 se termina. Como pasa el tiempo....

El Yo Interior : Sentirse Inferior

Sentirse Inferior: por qué te sientes así y cómo evitarlo

Andrea Méndez

 

Sentirse inferior a los demás

Te despiertas, abres los ojos y pensamientos negativos ya comienzan a bombardear tu cabeza. “Otro día más en mi asquerosa existencia”. No sabes si gritar, llorar o ambas cosas. Te levantas de la cama y empiezas por vestirte. La ropa que usas dista mucho de la que antes usabas; prefieres colores oscuros, apagados, que pasen desapercibido para todos.

Continúas por dejar de hacer las cosas que te gustan no porque hayan dejado de gustarte, sino por si te salen mal. Porque sabes que te saldrán mal. “Tú no vales para eso”, ” No sabes hacer nada”.

Te alejas de tus amigos. Ellos son divertidos, alegres, están contentos..no soportarán a un muermo como tú. No, tú no eres como ellos…“eres un pedazo de carne con dos ojos y una boca por la que respirar”.

¿Tu pareja? Si no te ha dejado ya, lo hará dentro de poco. Hay muchos mejores por ahí, más guapos, más inteligente, más interesantes…“¿por qué iba a querer estar conmigo?si no sirvo para nada, soy una inútil. Seguro que hay mejores por ahí. No l@ merezco”.
A nivel profesional has conseguido bastantes cosas en tu vida; de hecho considerablemente interesantes y prometedoras. Sin embargo, por algún motivo que no logras entender no las valoras, no crees que sean dignas de admiración. A lo mejor es simplemente por el hecho de que seas TÚ quien las haya logrado.

El problema no está en los demás; el problema tiene que ver contigo y tu mundo interior.

Sin embargo, aparentas estar alegre. Sonríes. Sonríes a tus compañeros, sonríes a tus amigos; sonríes a la gente, incluso a la que no conoces, pero no a ti. No hay lugar para una sonrisa para ti, no te la mereces. “Tú eres un deshecho humano que no merece ni el aire que respira”.
Por fin en casa. Apagas la luz, te acuestas y te duermes con el pensamiento de que por fin ha acabo el día. Por unas horas descansarás del ser feo, inútil e incompetente que estás hecho.
Desgraciadamente, esta es la historia de muchas personas. Sentirse Inferior es su pan de cada día.
En este artículo intentaremos entender por qué y cómo evitarlo.

¿Por qué me siento inferior?

La auto-percepción que se tenga de uno mismo, el cómo te ves, es lo que determina la forma en que procesamos la información del exterior. Es decir, la visión que tenemos de nosotros mismos es lo que marcará la manera en que percibamos, procesemos, almacenemos y recordemos las experiencias que nos ocurran.

Diríamos que los acontecimientos pasan por un filtro personal que dará lugar a unas emociones (emoc.), pensamientos (pens.) y conductas (cdtas.) concretas producidas a su vez por ese filtro. Para que se vea más claro:

1. Situación ——> 2. Auto- percepción ——-> 2.1 Filtro (a partir de auto-percepción) ——–>3. Percepción y Procesamiento situación ——–>4. Emoc., Pens. y Cdtas.

El problema de las personas que se Sienten Inferiores radica precisamente en la auto- percepción, en la actitud hacia uno mismo.
Y esta actitud hacia unos mismo se divide en 2:

1. La sensación emocional de capacidad
2. La sensación emocional de valía (autoestima)

La dimensión que juega un papel determinante es la sensación emocional de valía, lo que conocemos como autoestima.

 

¿Dónde está el problema?

Las personas que se Sienten Inferiores cuentan con una Autoestima por los suelos, no consideran que sean merecedoras del cariño y aprecio de los demás ni del suyo propio.

Se ven bombardeadas por pensamientos negativos que no hacen otra cosa que retroalimentar a la baja Autoestima, fomentando a la vez más pensamientos negativos que desembocan en un estado de ánimo abatido que les impide ver la luz al final del túnel.

Sentirse Inferior con una intensidad y duración prolongada puede ser un aviso de padecer en un futuro no lejano Depresión, por ello es de vital importancia incurrir en el problema desde la base, trabajando la seguridad y confianza en ti mismo.

 

Consejos para no Sentirse Inferior

Ten muy presente que:

• Todos somos seres humanos, y como tales contamos con virtudes, pero también con defectos. Nadie, absolutamente nadie, es perfecto.
• Los fracasos no son derrotas; simplemente son oportunidades para crecer.
• Es absolutamente imposible que no tengas virtudes, búscalas…te llevarás una grata sorpresa.
• Es bonito ser consciente que hay cosas que posiblemente no se nos den igual de bien que otras, saquémosle partido a todas.
• Los defectos (y también las virtudes) nos diferencian de los demás. Nos hacen especiales y únicos.
• Si no hubiera defectos no habría virtudes con qué compararlas.
• La risa sana, aprende a reírte de ti mismo ¡ya verás cómo cambian los colores del lienzo con el que pintas la vida!

"Recuerda que nadie puede hacerte sentir inferior, salvo que sea con tu consentimiento". Eleanor Roosevelt

Fuente : Euroresidente
 

Se Acaba el mes de Julio...

Termina otro mes del año... Esperando que el proximo sea mejor para todos...
Ya el verano esta pasando y en menos de dos meses llegará el Solticio del Otoño. Disfruten del verano, que ya se está agotando...