Wednesday, September 25, 2013

El Yo Interior :Causas de autoestima baja

¿Podría ser la negligencia de los padres una causa de baja autoestima?

En ocasiones, las causas de la baja autoestima pueden hallarse en la infancia. Tal como señala Carla Valencia, la negligencia de los padres es una causa de la baja autoestima en los niños que puede prolongarse hasta bien avanzada la vida adulta. Mas Informacion.

Santiago Adentro : Los Temas que mas suenan en Santiago

En los ultimos meses se han hechos mucho comentarios sobre algunos temas que de una forma o otra tienen que ver con el presente y el futuro de la Ciudad de Santiago. Es lo que está sonando en la gente de esta ciudad. Son temas que han tenidos sus defensores y sus opositores. Entre los temas que mas suenan en la ciudad estan:


 

  • La delincuencia: La misma ha sido bien alta en los ultimos años. De hecho esa situación ha generado una imagen negativa de la ciudad en otras ciudades del pais. He escuchado gente de otros pueblos incluyendo la capital de que "En Santiago no se puede vivir con tanta delincuencia, que los criminales estan viviendo alla, que los delincuentes se fueron a Santiago, asi entre otras cosas"
  • La Ciudad Sin Alcalde: Lamentablemente el alcalde no dado a traste con los problemas de la ciudad. Son muchas la denuncias de que la ciudad está llena de basura. Tambien existe lugares donde las calles están dañadas y sin aceras. Existe un abandono total en la ciudad, es como si no hubiera autoridad. Mientras la ciudad se cae a pedazos , el alcalde se la ha pasado como ministro de obras publicas construyendo donde quiera cuanta obras les venga en ganas de la cuales son pocas la que logra terminar ya que quedan inconclusas. Tanto dinero derrochados y al final la obra hasta se hecha a perder como sucedió con el proyecto del Parque del Mirador del Yaque.
  • Carretera Cibao-Sur o Santiago-San Juan: Ok, esto lleva años en discussion pero se ha vuelto en tema justo desde el Presidente prometiera la construccion del mismo. Este proyecto ha encontrado una oposicion de parte de un grupo de "Ecologistas defensores de la naturaleza" quienes dicen que dicha carretera no es necesaria y la construction de la misma por donde se tiene planeada hacer dañaria el ecosistema de dos parques nacionales. Este tema tiene mucha tela que cortar por lo cual hablaré con mas detalle en future posts.
  • Municipio Santiago-Oeste o Cienfuegos: Otro tema que voy a discutir y analizar en otro post pero no se puede dejar de mencionar. Se pretende dividir a Santiago en dos. Sus promotores defiende esa iniciativa porque ellos alegan que esa zona (Barrio Cienfuegos y zonas aledañas) ha sido olvidada por la alcadia y que la solucion seria crear un municipio para que se pueda resolver esos males. Esta propuesta tambien tiene sus opositores, quienes entienden que crear otro municipio va a ser prejudicial para Santiago y que el mismo no reune las bases para ser elevado a dicha categoria. Este ha sido un tema de discussion que de vez en cuando se tranquilizan pero vuelven a la carga sus promotores para que se haga realidad la creación de dicho municipio.
  • Plaza 30 de Marzo: Un proyecto controversial debido a que se tiene planeado demolir edificaciones antiguas y emblematicas de la ciudad como el Palacio Consistorial y el Centro de Recreo para que La catedral Santiago Apostol se vea mejor y tenga mas amplitude en su entorno. Ese es otro tema que comentaré en otro post.
  • Avenida Circunvalacion Norte: Se lleva mas de una decada pidiendo que se termine esa via y aunque ya estan trabajando, la gente de Santiago quiere que ya se termine dicha obra.
  • El Gobierno y las obras incumplidas: Esto es eterno. Los gobiernos proyectan varias obras y no la ejecuta todas solo algunas de la cuales solo terminan en una pocas de la mismas.
  • Nuevos Malls,edificios altos y nuevos residenciales: Es mucho lo que ha crecido la ciudad y la gente lo está notando. Cada dia aparece un nuevo mall o un edificio commercial o un nuevo residencial.

Y hay mas temas que se hablan pero estos ya mencionados arriba son los mas sonados en estos ultimos meses.

Tuesday, September 24, 2013

Oyendo Radio

Si me preguntan como va la radio en NY estan perdiendo su tiempo.  Llevo varios meses que no escucho las emisoras de radio.  Saben que? Ya ni me llama la atencion escucharla. A veces escucho el noticiero de la mañana por Radio WADO 1280 AM y el Palo De La Tarde en la misma emisora. Lo que ha pasado es que el trabajo, la familia, y otros menesteres de la vida me tienen ocupado al punto que ni me llama el deseo de encender el radio. Cuando quiero escuchar algo, uso mi MP3 player y nada mas. Eso es lo que hay por ahora.

COMICSGRAMA : AGUILA SOLITARIA


Datos Generales 

Aguila Solitaria es un cómic mexicano que salió en el año 1976. Es una historia de Víctor Fox, el mismo creador de otro personaje como KALIMAN. La serie era de género  western (viejo oeste), aventuras y acción. La revista de historietas era publicada por la Editorial Racana en Mexico y reimpresa y distribuida por varios paises a traves de la Editora Cinco de Colombia.
Aguila Solitaria numero 1 de la editora cinco. En la portada Aguila Solitaria.


Víctor Fox es el seudónimo con el cual firma sus obras Héctor Gonzáles Dueñas, quien fuera creador del personaje más carismático del cómic mejicano, “Kalimán, el Hombre Increíble”.
Este trabajo fue publicado por la Editorial RaCaNa de México en 1976, alcanzando una numeración de 874 ejemplares, de los cuales, a partir del número 838 vuelven a reimprimirse números primeros.

En 1979, la editorial colombiana Cinco reeditó la serie para toda Sudamérica, abandonando la publicación en el número 759, a mediados de los años 80.
Argumento: Águila Solitaria es el último superviviente de su tribu tras la masacre perpetrada por malvados hombres blancos -¿hay alguno que no lo sea?- en busca de oro. Águila Solitaria, todavía un infante, solo y desamparado, es adoptado por una hembra de águila que ha perdido a sus crías. Tendrá que aprender a volar para se considerado digno en la comunidad de las aves predadoras. Águila Solitaria no olvidará sus ansias de venganza hacia Rocky Morgan y sus secuaces, quienes inmolaron a su pueblo y calcinaron a su padre y jefe de la tribu, además de ser precisa la venganza en este caso, puesto que de no ser así los miembros de su tribu no alcanzarán el descanso eterno en el más allá. Un águila que responde al nombre de Toky le acompaña en sus aventuras, así como un caballo de nombre Pinto, que darían sus vidas gustosos por su amo. Águila Solitaria acabará con la vida de cientos de hombres blancos y su cabeza será puesta a precio. A pesar de su lenguaje algo tosco y primitivo, las mujeres, tanto blancas como indias, le encontrarán atractivo, pero aunque mantendrá relaciones esporádicas con algunas, él se mantedrá fiel en su corazón a su primer amor, Shiu, a la cual hará su esposa y con la cual tendrá un hijo, Kei.  Mas informacion en la Pagina de Tebeo Y Comics
Fuente : http://tebeosycomics.blogspot.com/2010/10/aguila-solitaria.html

Portada de Aguila Solitaria con su fiel aguila Toki. 
Sinopsis de la historia
Nube Blanca, padre de Águila Solitaria, fue asesinado por Rocky Morgan, aventurero sin escúpulos que ayudado por otros asesinos llegan a la aldea en busca de oro, masacran a todos los habitantes y queman vivo a Nube Blanca gran jefe de tribu y padre de Aguila Solitaria. El niño trata de salvarlo y ataca a Rocky Morgan, pero éste lo golpea y cae inconsciente, despierta justo cuando los bandidos se han marchado y observa las cenizas de su padre, quien antes de morir calcinado, le dice que es mejor morir con honor que vivir sin él.
Como único sobreviviente de su tribu, Águila Solitaria jura vengarse de Rocky Morgan y emprende el camino hacia las montañas, donde pronto lo sorprenden el hambre y el frío. Ahí, es capturado por un águila que lo adopta como su aguilucho, ya que sus crías murieron.
Pronto, el niño aprendió a convivir entre las águilas, comiendo carne cruda y un día, descubrió que los aguiluchos hacían sus primeras pruebas de vuelo, su madre adoptiva le indicó que él también debía hacerlo, pero él no cuenta con alas. Aprovechando plumas de águilas muertas, el niño construye una capa alada y comienza a ensayar el vuelo, analizando que las águilas aprovechan las corrientes de aire para volar.
Cuando por fin lo logra, es considerado un digno miembro de esa comunidad y finalmente se gana el apelativo de "Hijo de las Águilas".

Portada del numero final de Aguila Solitaria que corresponde al numero 759 de la Editora Cinco
Portada de Aguila Solitaria # 625 de la Editora Cinco donde sale el mismo Aguila Solitaria con su mujer llamada Shiu y su hijo Kei junto a Aguila Toki.

Las historias de Aguila Solitaria eran progresivas, osea comenzaba una aventura y seguia con otras sin parar; de hecho se nota que en la historia los personajes evolucionan. Un ejemplo es el de Aguila Solitaria quien comienza siendo niño, luego crece, se prepara, aprende a sobrevivir, conoce a su futura esposa, tiene hijo, etc. Es bueno resaltar que esta serie tubo la carateristicas de que cada episodio tenia titulo, algo no muy comun en otra series de historietas. Aguila Solitaria fué una de las series mas populares despues de Kaliman y Memín Pinguin  en cuanto a series continuadas cada semana.

La Portadas llamativas de Aguila Solitaria...
Esta serie tambien tubo sus portadas llamativas en donde se muestra de manera provocativa a las mujeres siendo explotada y hasta cierto punto abusadas. A continuación algunas portadas que dan mucho que desear... Los comentarios de la mismas son las ideas que me viene a la mente cuando las veo. Eso no tiene nada que ver con la historia, es un comentario personal sin ofender a nadie.

Aguila Solitaria en Tentacion con una mujer desnuda. Y quien no cae en esa tentación?




Sin embargo aqui (portada de Arriba) aparece una mujer que da enterder que fué ultrajada y abandonada. 


En esta portada la misma mujer es capturada y llevada en un caballo desnuda. Fijense como se usa la creatividad para ocultar esas partes... Ella esta mal porque va a morir pero pienso que quien la capturó tienes otros deseos con ella... Es lo se se entiende por la portada.




Y vemos el verdugo que la secuestra. Fijense que el mismo le rompió la ropa (miren una de sus manos). Ok, el la quiere marcar con su cuchillo, pero cualquier  pervetido interpreta esta portada y esa frase de otra manera. Ademas, no se supone que ella estaba desnuda en la portada anterior? Como diablos tenia ropa en esta portada? Creo que el o los dibujantes no se pusieron de acuerdo o no se habian percatado de ese detalle. Honestamente, yo no he leido estos numeros para saber que era lo que estaba pasando pero algo me dice que lo de la portadas es mas para llamar la atención y generar mas ventas. A lo mejor la historieta no se estaba vendiendo mucho y trataron de usar esas llamativas portadas para atraer mas publico en especial los hombres. Es solo una suposicion mia nada mas. Pero sigo insistiendo, esta portada no se conecta en nada a la anterior. Por cierto, este es el numero 666 de esta serie (Editora Cinco), que curiosidad!





Algo muy notable en esta serie es que las mujeres a pesar de ser buena o mala o de que sean explotada o atacada son bellas y casi (por no decir 100 por ciento) perfectas. Observen la  de la portada del 667 (al lado) la mujer tiene bien definido su cuerpo y la vestimenta la resalta mucho mas.
En Aguila Solitaria ni siquiera la mujer de este se salva. Era presa facil de varios hombres que la querian abusar y hasta hacerla su esclava. En esta portada (la del 680 de al lado) Shiu se atrevió  a ofrecer su cuerpo a cambio de su hijo que estaba capturado y a punto de ser eliminado por el malvado de la portada. Se enitende su sacrificio, pero no habia necesidad de enseñar sus senos de esa forma, sin enseñarlos ella se ve atractiva y deseada por lo que este cliché  no hacia falta en esta portada.  
Una india rubia con el pecho afuera (cubierto con cabellera por casualidad)? Aqui se ve la deseperacion de vender esta revista. No hago ningun comentario. 
Otro ejemplo de mujeres capturadas. Por lo menos está mas o menos decente.
Otra clasica escena, una mujer sola en un rio. De que diablos se trataba esta historieta?  De aventuras o de abusos?
Mujer atada pensando que va a morir cuando cualquiera pensaria en que su verdugo quiere otra cosa  mas ...
 Al acecho, el indio la tiene vigilando...La pregunta es que espera el para hacer lo que el desea con ella? Tipico cliché.
Aparentemente el tipo no le hizo nada en el  numero anterior pero tratara de hacerlo en este momento. Que alguien me diga como se llama esta serie?  La portada no conecta con la serie de por si.
 Otra monumental mujer que se bien y esta amenazando al Aguila Solitaria.
Todos la quieren Rubias. Se demuestra que hay hombres que matan por una mujer. El la esta mirando a ella o a sus senos?  Y dale con las mujeres con escotes. Que los hicieron esta serie no encontraban nada que hacer? 
Aguila Solitaria no solo ha tenido la dicha de tener una hermosa esposa como shui sino que ha estado con varias mujeres. 
Otra mas donde se destapa. Parece que ella estaba deseperada de que Aguila Solitaria la tuviera en sus brazos... Eso es lo que esta portada da ha enteder. 
 Otra mas donde se presenta otra mujer atacada.
En esta ocasion la misma mujer esta rodeada de hombres quienes disfrutan de sus encantadores pechos casi al descubierto. 



Esta es sin duda una de las portadas mas llamativa. La mujer esta siendo torturada y esta totalmente desnuda. Claro, ciertas partes estan cubiertas de lodo o cenizas  o quien sabe?  Sin comentarios.

Como le dije anteriomente lo de las portadas eran opiniones personales nada mas. La historieta fue buena y tuvo su publico. Despues que terminó, algunas de sus mejores adventuras fueron reimpresas a todo color junto con las historietas de Kaliman de color a mediados de los 90s.



Fuentes informacion: Grupo Google de Aguila Solitaria y Paralax Multimedia
 http://tebeosycomics.blogspot.com/2010/10/aguila-solitaria.html
Portadas: http://www.comics.org/series/60392/covers/
Disclaimer:
Imagenes y contenido solo para informacion solamente. 

Monday, September 23, 2013

Entre Hombres : Que es mejor ? Soltero O Casado?

¿Quién es más feliz?

Nadie parece estar conforme con lo que tiene. Cada uno cree que sería más dichoso si estuviese del otro lado. Esa es la paradoja de los tiempos que corren, cuando cada vez hay más personas que optan por la soltería como alternativa de vida, o que deciden postergar el momento para la vida en pareja.
Idalia De León

Las alternativas están servidas. La del matrimonio tiene a su favor el abolengo que proporciona la antigüedad histórica, la tradición. A pesar de la mala prensa de la que es objeto por estos días, sigue atrayendo no a pocos que ven en la vida en pareja el llamado sueño de realización. Por otro lado, la opción de la soltería es, últimamente, la más taquillera por los numerosos beneficios que se le atribuyen, entre ellos "la libertad" y porque sobre el matrimonio ya no pesa el ser la única opción de vida. Pero el punto es: ¿cuál de las dos opciones de vida acumula mayor número de gratificaciones? ¿Por qué últimamente la decisión de la soltería o de renunciar a vivir bajo el mismo techo con el ser amado encuentra tantos adeptos? El tema, impensable hace unos 50 años, es hoy moneda corriente y conforma uno de los cambios más importantes que está registrando la sociedad, junto con el matrimonio gay, la inseminación artificial y los vientres en alquiler.

En Estados Unidos, 40 por ciento de los ciudadanos son solteros. El dato sólo encuentra paralelo en Europa, donde una urbe alemana, Hamburgo, lleva el mote de "la ciudad de los solteros", debido al alto número de personas que eligieron ese estilo de vida. En el resto del Viejo Continente, el fenómeno se replica inquietantemente: 42 por ciento de los españoles se mantiene soltero; en Francia, la cifra sube a 46, y en Finlandia, a 50. Este comportamiento encuentra sus espejos en series de televisión que, como The Single Guy (pionera en su tipo), Seinfeld, Friends, Two & Half Man y Will & Grace, entre otras, no sólo dijeron lo que estaba pasando en relación con el tema, sino que crearon el estereotipo del soltero de hoy: exitoso y fóbico. Para ellos el tener hijos ya no tiene peso (no los realiza), y eligen la soltería por el temor de repetir un modelo familiar inadecuado. Pareciera que la llamada generación X, esa que nació entre 1964 y 1980, que prácticamente estrenó el dolor que produce el divorcio y que lo sobrellevó con maratones de televisión, se convirtió en una generación de adultos individualistas que hoy imponen la onda de la soltería.

De 1960 a la fecha, la población mundial de solteros ha crecido 500 por ciento. Y así como en los años cincuenta se "inventó" la adolescencia como target al cual se le podía proporcionar marcas y gustos comerciales específicos, el nuevo boom de la soltería está abriendo sus posibilidades y el lenguaje publicitario también encontró un lugar para esos adultos entre 25 y 35 años que están dispuestos a gastar su dinero en locales, prendas de vestir, perfumes, viajes y productos concebidos para ellos.
Sobre las solteras ya no pesa la obligación social de "encontrar marido", y ya no hay quien las asuste con aquello de que si pasaron los 30, se quedaron para "vestir santos". Los hombres, por razones culturales, nunca supieron de presiones sociales, por lo menos en estos predios, a pesar de que en países como el nuestro a los varones se les conminaba a cultivar precoces relaciones a través de una pregunta que todavía se deja escuchar: "Y tú, Pedrito, ¿Cuántas novias tienes?". Dicho sea de paso, la cándida pregunta ocultaba el nada ingenuo objetivo de contribuir no sólo a remarcar las preferencias sexuales del futuro hombre, sino a definir un patrón de conducta que hoy es el dolor de cabeza de muchos matrimonios.

Pero... ¿quién es más feliz? El asunto es: casados y solteros argumentan pros y contras, y sólo queda claro que unos idealizan el estado de los otros. El casado siempre cree estarse perdiendo la gran fiesta de vivir múltiples experiencias y las oportunidades que ofrece la soltería; mientras que el soltero puede añorar un domingo familiar frente al televisor, y conocer, igualmente, la angustia que puede llegar a sentir por la implacable llegada del viernes en la noche.

"El soltero empedernido se amarra a la ilusión de creer que siempre va a tener la posibilidad de encontrar a la persona ideal, alguien que supere sus expectativas, y siente que tiene la libertad de vivir experiencias. Todo eso es muy emocionante, pero en la realidad no es así. No siempre estás conociendo gente, y mucho menos que esté disponible", dice Cristina Malavé, productora de televisión. Cristina tiene 37 años, estuvo casada durante tres, y, más adelante, intentó de nuevo la vida en pareja con otra persona para luego separarse. Hoy está soltera, no por una postura de vida sino porque siente que no ha llegado la persona adecuada para volver a casarse. "Lo malo de ser soltero es que tienes períodos de inseguridad. Si no tienes un amigo o un novio, te puede preocupar no saber cuándo harás el amor nuevamente. El soltero puede temer quedarse solo, le angustia no encontrar a alguien que lo ame y a quien amar".

Mirna Aponte tiene 43 y es licenciada en Estadística. Tiene cinco años de casada, y prácticamente todo el tiempo que estuvo soltera lo dedicó a estudiar. "Es verdad que tenía novios, uno hoy, otro mañana, pero ciertamente estaba concentrada en estudiar", comenta Mirna, quien sostiene que el meollo del asunto es que el soltero quiere casarse y el casado quiere ser soltero. "En mi caso, el asunto ha sido un poco diferente, porque yo cuando estaba soltera me quería casar, pero ahora que lo estoy, quiero seguir estando casada. Yo creo firmemente que el asunto es en pareja. Eso sí, hay que buscar bien, encontrar alguien afín, que comparta tus proyectos", señala enfática. Piensa un poco más en el tema y recuerda que una de las ventajas que tenía como soltera era que tomaba sola sus decisiones, de acuerdo con sus creencias y puntos de vista, mientras que ahora que está casada, tiene que conciliar y ceder en muchos casos. "Sin embargo, lo bueno de esto es que me ayuda a ver otros puntos de vista, otra manera de ver las cosas, lo cual ayuda a abrir la mente. También creo que antes salíamos más; lo que ocurre es que ahora las prioridades son otras. El aspecto económico tiene mucho peso, ahora tenemos un hogar, una casa".

La realidad que vive Mirna acá, desde su realidad tercermundista, encuentra asidero en cifras provenientes del Primer Mundo. Un estudio realizado en Inglaterra por la empresa Morgan Stanley, orientado a descubrir quién se divertía más, los casados o los novios, señala que los solteros tienen un mejor pasar. La conclusión la dedujeron del dinero que tienen dispuesto para gastar unos y otros en entretenimiento. Los casados creen que invertirán 1.050 libras esterlinas en salir, mientras que los solteros dispondrán de más de cuatro millones en estos menesteres.

Pero la realidad de Marianela Valor es distinta. Ella vio en el matrimonio, a diferencia de lo que creen los solteros, una vía de escape. "Tengo más libertad que cuando vivía con mis padres. Cuando uno vive con la familia hay restricciones, como es natural, pero ahora puedo entrar y salir con mi pareja cuando quiero". Suma cinco años de casada, 30 de edad, y la historia de amor con su esposo ya lleva más de 10. "El matrimonio me ha dado independencia. En todo caso creo que las personas deben quemar su etapa de soltería, de vivir solas antes de casarse. Creo que el estado ideal es estar casado, y lo mejor de vivir en pareja es compartir los buenos momentos". Y debe ser ese estado de seguridad que proporciona la vida en pareja lo que favorece, según algunos investigadores, que se prolongue la esperanza de vida.

Las universidades británicas de York y de Warwick realizaron una investigación que demostró que los casados no sólo viven más sino que tienen mayor calidad de vida. El secreto del asunto parece ser que el sueldo que ambos proporcionan al hogar alivia los niveles de estrés vinculados con la seguridad económica. Por otro lado, el soporte emocional que debe venir de la mano con el matrimonio reduce las posibilidades de sufrir de depresiones y desajustes emocionales. Por último, quienes viven en pareja son menos propensos a practicar actividades que pongan en riesgo su vida. Ya sea porque deben resguardarse por el bien de los hijos, si los hay, y de la pareja, el caso es que tienden a dejar de fumar y se preocupan por llevar una vida más sana.

En contraste con el resultado de este estudio, los solteros se muestran firmes y encuentran en la independencia, la máxima felicidad. En efecto, la mayoría de quienes se decidieron por vivir sin pareja está cerca de los 30 o ya los pasaron, suelen ser profesionales y muchos optaron por vivir fuera del núcleo familiar. Para ellos, el asunto se centra en una palabra: libertad. Agradecen no tener que negociar el plan del día, y el poder canalizar y explorar sus inquietudes personales. Aducen, primordialmente, tener mayor control sobre su dinero.

"Creo que todo depende de lo que cada quien quiera", dice Esteban Flores, quien tiene 20 años de casado. "Un soltero cree tener la ventaja de la libertad, pero hay que ver si eso es realmente una ventaja. En todo caso creo que quien opte por la soltería tiene que estar preparado para sobrellevar el hecho de que no siempre se tiene pareja. El que decide estar solo no se puede quejar de que a veces pueda tener períodos sin pareja. El casado tiene a su favor el disfrute de la vida familiar, de que alguien lo espere, y, si se tienen hijos, son más la gratificaciones. El concebir un proyecto de vida, darle vida al lugar donde vives, le da una razón de ser a tu existencia".

Fuente: El Universal

Sunday, September 22, 2013

2013 : Ya se acabó el Verano! Ahora llega el Otoño!

Se fué el calor y aunque estaba caliente el dia de ayer, era logico de decir que ya al verano le llegó su hora. Ahora llega el otoño con una temperatura frescas y con un frio que nos avisa de que el invierno se acerca. Con la llegada del otoño, se guarda la ropa de verano, se quitan los aires acondicionados, la gente se guarda mas en sus casas, y vuelven ponderse esos jackets y sweaters para no pillar una gripe. Tambien es epoca de la vacuna contra la gripe. Los dias y las noches vuelven a ser parejos osea mitad y mitad. La TV local viene con sus nuevas temporadas de nuevos programas y nuevos episodios de los que estan en el aire. Empienza el año escolar tantos en las escuelas como en las universidades. Otoño es como un nuevo comienzo, es una epoca donde renovamos nuestros animos y nos hace recordar de que nos estamos acercando mas al nuevo año. Es en ese momento que uno dice "Que rápido pasa el año!". Empezemos esta temporada con optimismo y con mucha fé.

Wednesday, September 18, 2013

El Yo Interior :Cómo es la persona con autoestima baja

Baja autoestima - como se manifiesta

Las personas con baja autoestima tienen la tendencia de sentir y pensar constatemente en forma negativa. Carla Valencia explica cómo se manifiesta la baja autoestima y cuáles son las actitudes de personas que poseen baja autoestima. Mas Informacion...

Wednesday, September 11, 2013

El Yo Interior : ¿Cómo es una persona con autoestima alta?

Características del autoestima alta
El autoestima es una de las cuestiones fundamentales, que tiene que tener en cuenta cualquier persona para progresar en su vida. Por eso mismo, nada mejor que conocer cuales son las características básicas del autoestima, para reforzarlo y no permitir que caiga nunca. Las personas con alta autoestima son aquellas que no ceden ante las presiones de la vida y están, ante todo, seguras de sí mismas. Leer mas

Septiembre 11 : Un Dia Que no se puede Olvidar


Picture courtesy of recruiterpoet.com

Hace 12 años ocurrió una de la mas grandes tragedia en America. El ataque terrorista que derrumbó las Torres Gemelas del World Trade Center en Nueva York, una parte del pentagono en Washington y un avion de united que se estrelló en Pennsylvania. Desde ese entonces la vida ha cambiado para los americanos quienes hasta ese dia pensaban que eran intocables. El tiempo ha transcurrido pero las heridas aun siguen en todas esas familias que perdieron a sus seres queridos en ese dia.

 

 

Paz a todos los que perdieron sus vidas y esperanzas para sus familiars y amigos.  Acontecimientos como esos no deben ser ignorados porque la historia puede repetirse y es lo nadie quiere. Estamos en unos momentos dificiles en donde se debate un ataque militar contra Siria, donde la economia esta lenta, el desempleo sigue, y la vida es cada dia más dificil para los estadounidenses . Por eso hay que tener fuerza y valor para echar hacia delante esta nación Americana y que eventos como el 11 de Septiembre nos haga reflexionar mas de que tenemos valorar lo que tenemos. Nada es eterno, sin embargo depende de cada uno de nosotros de que permanesca la estabilidad y la paz en esta nacion Americana.  Seamos Fuertes America!!!

Friday, September 06, 2013

Viendo Television: Mas altenativas para los hispanos.

Antes solo habia dos medios : UNIVISION Y TELEMUNDO. Era lo unico que habia en español. Lo demas es puro Ingles. A pesar de todo, estos canales han mantenido su hegemonia y su audiencia. Univision ha sido el que mas rating ha logrado en el publico mientras que Telemundo siempre se ha mantenido en segundo aunque en estos ultimos años ha logrado tener un buen repunte. Para los hispanos era las dos unicas alternativas y aunque habian otros canales de cable(Galavision y Mund2), estos no eran lo suficiente para la gran demanda de hispanos que pedian a gritos mas contenido para su grupo determinado. Lo que ha pasado es que los dos gigantes de los hispanos han enfocado su programacion a un publico determinado. La comunidad mexicana son los mas beneficiados porque varias de la produciones son de Mexico. No se niega de que en ese pais se haga buenas produciones, pero no todos los hispanos son de Mexico. Se quiere contenido de otros paises. Sin embargo no ha sido nada facil ya que los dueños de las dos cadenas mayoritaria son en su mayoria Mexicanos lo que hace dificil lograr una programación de cada pais. Años pasan y sigue lo mismo. Sin embargo, hoy en dia ha habido un crecimiento en numero de estaciones de TV en Español y sigue la tendencia de seguir creciendo lo que hace que la alternativas sean mas que esos dos canales.
UNIMAS, AZTECA AMERICA, V-ME, ESTRELLA TV, BUENA VISION, ALMA VISION, MEXICANAL, LATV, MEGA TV, EXITOS TV Y MUNDO FOX son las otras altenativas para los hispanos en television. En los proximos posts estaré hablando de cada uno de ellos.

Thursday, September 05, 2013

Entre Hombres : Ataque al Corazon, Un Mal Silencioso

Implicaciones de un ataque al corazón
Carlos Andres

Un ataque cardíaco se considera una emergencia que amenaza la vida y cualquier signo o síntoma, no importa que sea muy leve, debe ser revisado por un médico. Retrasar el tratamiento de un ataque al corazón aumenta el riesgo de daño permanente y reducción de la función del corazón o incluso la muerte.

Un ataque al corazón es la muerte del músculo cardiaco causada por la obstrucción de una arteria coronaria. Médicamente conocido como infarto de miocardio, un infarto ocurre cuando una arteria coronaria se bloquea, privando al corazón de sangre y oxígeno. Esta privación al corazón causa dolor en el pecho y presión, lesiones en el corazón, y posiblemente la muerte.

A pesar de que un ataque al corazón se produce repentinamente, la causa puede ser repentina o gradual. La principal causa de los ataques al corazón es la arteriosclerosis, o endurecimiento de las arterias debido a la acumulación de placa causada por depósitos de colesterol, impidiendo al cuerpo cumplir con la funcion del corazon. Si se produce aterosclerosis en las arterias coronarias, el estrechamiento gradual de estas arterias comienza a tener un impacto en el músculo del corazón y, finalmente, conduce a un ataque. Del mismo modo, un coágulo de sangre también puede crear un bloqueo de una arteria coronaria que termina en el mismo resultado.

Los síntomas de un ataque cardiaco incluyen dolor en el pecho y presión, falta de aire, dolor en la espalda superior, junto con posibles náuseas o vómitos. Sin embargo, los expertos médicos han estimado que cerca del 25 por ciento de los ataques cardíacos ocurren en silencio. Esta es la razón por la que una atención médica de rutina, incluyendo monitoreo de los factores de riesgo y salud cardíaca, es importante. Incluso, es importante que los pacientes aprendan cual es la funcion del corazon y los principales aspectos a tener en cuenta para su cuidado.

Un ataque cardíaco se considera una emergencia que amenaza la vida y cualquier signo o síntoma, no importa que sea muy leve, debe ser revisado por un médico. Retrasar el tratamiento de un ataque al corazón aumenta el riesgo de daño permanente y reducción de la función del corazón o incluso la muerte. Cuanto más tiempo el corazón se vea privado del flujo sanguíneo adecuado y oxígeno, más daño hace. Si una gran cantidad suficiente de músculo cardíaco muere, se creará una insuficiencia cardíaca más difícil de controlar.

Además, una lesión en el músculo del corazón también puede conducir a la fibrilación ventricular, que es un latido irregular del corazón causado por la actividad eléctrica anormal. Si el corazón deja de latir y bombear sangre normalmente, el suministro de sangre a otras partes del cuerpo, incluyendo el cerebro, se interrumpe. El daño cerebral puede ocurrir en cuestión de minutos si se le priva del oxígeno que necesita.

Debido a que un ataque al corazón es una condición médica grave, sus signos o síntomas deben ser tomados en serio y la atención médica debe ser buscada inmediatamente. El corazón es un músculo que da vida que debe ser cuidado. Consulte a su médico acerca de los pasos que puede tomar para reducir su riesgo de ataque al corazón y cómo mantenerlo sano.

Fuente:Implicaciones de un ataque al corazón

Wednesday, September 04, 2013

El Yo Interior : Importancia de la autoestima

Por qué la autoestima es importante?
Por Carla Valencia
La autoestima es importante porque la valoración de si mismo es la fuente de la salud mental. La autoestima es la idea que usted tiene de si mismo. Es cuanto usted se valora y cuan importante piensa que es usted.
La autoestima es importante porque es el primer paso en creer en usted mismo. Si usted no cree en usted mismo, otras personas no creerán en usted. Si usted no puede encontrar su grandeza, los demás no la encontraran. La autoestima tiene grandes efectos en su pensamietos, emociones, valores y metas.
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Entre Hombres : Los Prototipos de Hombres


Ángela Cortázar es la autora del libro “Nosotras queremos un macho Alfa” (Random House Mondadori), donde detalla los prototipos de hombres existentes y sus características, tomando en cuenta la forma de actuar de los lobos en manada. Allí destaca al líder natural, que no se destaca por su arrogancia sino por su forma de actuar y que sería el favorito de las mujeres hoy.

¿Cómo sería este hombre? Discreto, audaz, provocador, masculino, sensual y con sentido del humor, aunque no sea perfecto, el “macho alfa” es el tipo de hombre que todas quisieran.

Pero las descripciones no terminan allí. La escritora clasifica a los hombres como: “alfa”, “beta”, “gama”, “delta”, “épsilon”, “zeta” y “omega”. Todo según la manera de ser de cada uno.
Mas informacion

Tuesday, September 03, 2013

Se acabaron las vacaciones del verano...

Ahora, de vuelta a la rutina diaria. No lo gozaste? No te pongas triste, el mismo volvera el proximo año si Dios lo permite.

Sunday, September 01, 2013

TV Digital 2013-Lineup

Han pasado 2 años y lo que ha estado ocurriendo es todo un fenomeno. Mas canales  dentro de los subchannels han salido y se espera que exista mas canales antes de finalizar el 2013. A countinuación esta es la lista de los canales OVER THE AIR que se pueden ver en el area de West New York, Nueva Jersey en Septiembre del 2013.

Este Lineup corresponde a la zona de West New York – Hudson area New Jersey. Los que estan en negritas son los nuevos canales.

 

  • 2 – 1 : WCBS – CBS 2
  • 2 – 2   CBS New York 
  • 3 – 1 : Buena Vision/CNN Latino
  • 3 – 2 : Buena Vision
  • 3 – 3 : Cornerstone TV
  • 3 – 4 : Buena Vision/CNN Latino
  • 4 – 1 : WNBC – NBC 4
  • 4 – 2 :Cozi TV
  • 5 – 1 :WNYW – FOX 5 HD
  • 5 – 2: WNYW – FOX 5 SD
  • 5 – 3: Movies!
  • 7 – 1: WABC –  ABC 7
  • 7 – 2: Live well HD
  • 7 – 3: Live well SD
  • 8 – 1: WNJN – NJ TV – PBS
  • 9 – 1: WWOR – My Network TV HD
  • 9 – 2 :WWOR – My Network TV SD
  • 9 – 3: Bounce
  • 9 – 4: Mundo Fox (Simulcast from 34-1)
  • 11- 1: WPIX – PIX 11 – CW TV
  • 11- 2: This TV
  • 11- 3: Antenna TV 
  • 13- 1  WNET – Thirteen – PBS
  • 13- 2: Kids Thirteen – PBS
  • 13- 3: V-Me
  • 17- 1: GCN
  • 17- 2: Audio Only
  • 21- 1: WLIW – PBS
  • 21- 2: WLIW World – PBS
  • 21- 3: WLIW Create – PBS
  • 23- 1: TVC Latino
  • 23- 2: Mexicanal
  • 23- 3: Sony Sab TV
  • 23- 4: Mat TV
  • 24- 1: Estrella TV 
  • 24- 2: ICN
  • 24- 3: ICN 2
  • 24- 4: ICN 3
  • 24- 5 Estrella TV
  • 25- 1: NYC- TV
  • 25- 2: NY City Hall
  • 25- 3: CUNY TV
  • 31- 1: ION TV
  • 31- 2: QUBO TV
  • 31- 3: ION PLUS
  • 31- 4: Shop TV
  • 31- 5: QVC Over the air
  • 41- 1: WXTV – UNIVISION 41
  • 41- 2: WFUT - TELEFUTURA 68
  • 42- 1: Unknown
  • 42- 2: Daystar TV
  • 42- 3: Unknown
  • 42- 4: Wisebuys TV
  • 42- 5: AlmaVision
  • 46- 1 Soi TV
  • 46- 2 Infomercials
  • 46- 3 Infomercials
  • 47- 1: WNJU – TELEMUNDO 47
  • 47- 2: Exitos
  • 50- 1: WNJN – NJ TV
  • 50- 3: Audio Only
  • 60- 1: HSN
  • 60- 2: HSN 2
  • 63- 1: WMBC DT
  • 63- 2: ALIENTO VISION
  • 63- 3: CGN TV
  • 63- 4: Sino Vision
  • 63- 5: New Tang Dynasty Television – NTDTV
  • 63- 6: Azteca America
  • 63- 7: Audio WDNJ-FM
  • 63- 8: Audio Korean Christian Broadcasting
  • 66- 1: WFME – TV
  • 66- 2: Audio WFME FM
  • 66- 3: Audio KEAR
  • 66- 4  WYBE Philadelphia
  • 66- 5  Audio Family Radio Foreign Programming
  • 66- 6  Audio Radio Taiwan International
  • 66- 7  Audio NOAA Weather Radio –KWO35
  • 68- 1: WFUT – Tele Futura 68
  • 68- 2: WXTV – Univision 41
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